הרצאות ומפגשים: כלים לרווחה רגשית ופיתוח חוסן אישי בארגון
מה יש בדף?
קרה לכם פעם שהרגשתם שאתם נוסעים על "פול גז על ניוטרל"? הכל נראה בסדר מבחוץ, אבל בפנים יש מלא רעש, דאגות שלא מרפות ותחושה של ריקנות. אני אברהם מאור, וממש כמוכם, גם אני נתקעתי פעם מול קיר שהרגשתי שאין מצב לעבור אותו.רק אחרי שעברתי בעצמי תהליך עמוק של חיבור פנימי, הבנתי כמה אנשים מסתובבים עם מועקה דומה. מאז, אני מלווה אנשים בדרך למצוא שקט אמיתי, שקט כזה שלא תלוי במי שמסביב, או במה שקורה בעולם.
הכירו את ההרצאות והמפגשים שלי
בהרצאות שלי אני מדבר בגובה העיניים, בלי בולשיט. אני פורס את הכלים שלמדתי בדרך: תרגולים רגשיים פשוטים, מדיטציות קצרות ותובנות שבאו מהחיים עצמם. אני מראה איך אפשר להפוך את השינוי למשהו יומיומי, כזה שמרגישים בגוף ולא רק מבינים בראש. ההרצאות שלי נוגעות בדיוק במה שמטריד אותנו: לחץ מטורף, תקיעות במערכות יחסים, או דפוסים שחוזרים על עצמם שכבר לא סובלים אותם.
אני מזמין את המשתתפים להוריד את המסכות, להעז להרגיש הכל ולגלות איך אפשר להקשיב לעצמך, גם כאשר הכל מסביב רועש. בסוף כל מפגש, אני מבטיח לצאת עם השראה, עם כלים פרקטיים ובעיקר עם תחושה שפגשתם את עצמכם מחדש. כי אין כמו המפגש הזה, הוא הכי חשוב שיש.
בלחיצה על כפתור ההרשמה אני מאשר/ת את תנאי התקנון ומדיניות הפרטיות, ומסכים לתנאיהם
ההרצאות שלי:
הגבר שלא התכוון להיות רובוט
רגש, לוגיקה ותקשורת חדשה בגובה העיניים
על מה נדבר בהרצאה:
אז מה בעצם קורה כשמחשבה הגיונית ולינארית פוגשת לב פועם ואינטואיציה?
בהרצאה הזו, אני מזמין אתכם למסע בלתי שגרתי אל תוך המוח הגברי. נשתמש בעולם ה-AI והקוד כמשקפיים, כדי לראות בבהירות איך גברים מתוכנתים לחשוב ולפעול, ולמה לפעמים התכנות הזה חוסם אותם.
נדבר על הרגעים שבהם גבר מחפש את "הבאג" כדי לתקן אותו, במקום להקשיב למה שהלב אומר. נבין למה אנחנו פועלים מתוך "קוד" שלמדנו בילדות, ואיך אפשר לשנות את הקוד הזה. נראה שהמטרה היא לא להיות רובוטים יעילים יותר, אלא אנשים שלמים יותר.
בהרצאה נוגעת וייחודית, אברהם מאור משלב בין עולמות ה־AI והלב האנושי, וחושף איך גברים חושבים, למה הם שותקים – ואיך אפשר לדבר רגש גם בגובה העיניים.
הגבר בשקט שלו
הרצאה על שתיקה של גברים בעולם שדורש מהם לדבר
על מה נדבר בהרצאה:
פעם חשבנו ש"להיות גבר" זה לשמור הכל בבטן. אבל היום, יותר ויותר ארגונים מבינים ששקט פנימי יכול להפוך לחוסם תקשורתי ולפגוע בתפוקה וביצירתיות של הצוות.
בהרצאה "הגבר בשקט שלו", אברהם מאור חושף מה מסתתר מאחורי השתיקה הגברית ומספק כלים פרקטיים ונוגעים, שמאפשרים לבנות גשר בין העולם הרגשי של העובדים לבין סביבת העבודה. ההרצאה מציעה דרכים חדשות להקשבה וליצירת תקשורת בריאה, והיא מתאימה לכל סוגי הקהלים ומספקת ערך אמיתי שמרגיש נכון ומהודק, בלי סיסמאות ריקות.
כשהלב חטף פקודה: רגש גברי תחת פיקוד
על יצירת איזון בין תפקוד לבין אנושיות בעולם העבודה
על מה נדבר בהרצאה:
במציאות שבה גברים לומדים לתפקד תחת פיקוד, הם משתיקים את הלב. הדרישה להיות "חזק תמיד" מובילה למחיר רגשי יקר. ההרצאה הזו נותנת לגיטימציה לרגשות בסביבות שבהן "פקודות" הן שפת היום-יום, ומלמדת ליצור גשר בין המשימות לבין האנושיות הפנימית. המשתתפים יבינו איך לפתח שפה רגשית פשוטה, שמחזקת צוותים ומערכות יחסים, וכך יחזרו הביתה עם השראה אמיתית להקשיב לעצמם.
ההרצאה הזו של אברהם מאור מציעה מבט חדש על המתח בין דרישות מקום העבודה לבין העולם הרגשי של העובדים. היא מספקת כלים נגישים ליצירת איזון פנימי, ונותנת לגיטימציה לרגש בסביבה משימתית. המשתתפים יצאו מההרצאה עם הבנה עמוקה יותר ועם שפה חדשה, שמאפשרת להם להיות גם חזקים וגם מחוברים לעצמם.
כשגבר אומר: "אני בסדר"
מילים קטנות שמסתירות סערה שלמה ואיך אפשר לראות מעבר להן
על מה נדבר בהרצאה:
בעולם של ביצועים, קל לשמוע "אני בסדר" ולעבור הלאה, אבל לעיתים קרובות, מאחורי המשפט הזה מסתתרת סערה רגשית שעלולה להשפיע על המורל ועל התפוקה של הצוות.
ההרצאה הזו של אברהם מאור מציעה דרכים לזהות את הסימנים השקטים, ולספק כלים להתמודדות עם מצבי שחיקה, בדידות וריחוק. המשתתפים יצאו עם יכולת משופרת להקשיב ולהבין את הצרכים האמיתיים של עובדיהם, ולהפוך את מה שהיה נראה כקיר אטום, לגשר של קרבה ושיתוף פעולה.
רגש גברי במצבי קיצון
על חיזוק החוסן המנטלי של העובדים בתקופות של לחץ ומשבר
על מה נדבר בהרצאה:
הרצאה זו חושפת את מנגנוני ההגנה של גברים במצבי לחץ קיצוני, ואת הדרכים השונות בהן הם מתמודדים עם כאב, אובדן או שחיקה. אנחנו לומדים לזהות את הסימנים המקדימים שמופיעים בשקט, ומבינים איך להציע תמיכה יעילה, בלי ליצור תחושה של חולשה או לחץ נוסף. ההרצאה מראה איך להשתמש במילים וגם בשקט, כדי לאפשר לגבר להתחבר מחדש לכוחות הפנימיים שלו, ולבנות חוסן אמיתי במצבים שבירים.
ההרצאה הזו של אברהם מאור מספקת למנהלות משאבי אנוש ורכזות רווחה כלים מעשיים להתמודדות עם מצבי קיצון, ולתמוך בעובדים בלי "לפרק" אותם. המשתתפים יבינו איך לזהות סימני מצוקה שקטים, ויקבלו כלים שיסייעו להם לבנות חוסן אישי וצוותי, ולהפוך משבר להזדמנות לצמיחה וחיבור מחדש.
האב שמעולם לא דיבר על רגשות
על יצירת שינוי בין-דורי במערכות יחסים, בצוותים ובמשפחה
על מה נדבר בהרצאה:
השתיקה של האבות שלנו לא חייבת להיות גם השתיקה שלנו. אפשר להיות האבא או הבן ששובר את השרשרת.
ההשפעה של הדור הקודם על התקשורת שלנו היא עצומה, אך לעיתים קרובות נסתרת. ההרצאה הזו של אברהם מאור מציעה למנהלות משאבי אנוש ורכזות רווחה תוכן מרגש ועמוק, שנוגע בשורשים של דפוסי התנהגות אצל גברים. ההרצאה מראה איך שרשרת של שתיקה עוברת מאב לבן, ואיך אפשר לשבור אותה. המשתתפים יקבלו הבנה מעמיקה של דפוסי עבר ויכולת אמיתית ליצור תקשורת חדשה ובריאה יותר, שמביאה ריפוי לקשרים ומובילה לשינוי אמיתי.